健康第一！ こんにちは！クラシードさいたまの菊地です！ 昨日に引き続き今日も夏日となり暑かったのですが、暑さも今日までのようです。 明日からはまた春らしい天気で上着が必要です。 こうも気温差があると自律神経が乱れてしんどくなるので、普段シャワーで済ませがちなのですが、お風呂に浸かりストレッチも始めました。 健康第一が身に沁みるお年頃になってきました。 さいたま市エリアでの完全マンパワー宣伝広告なら
